我身边的“老师”——新东方心理学课程

姓名：王建冬

录取院校：首都师范大学

总分：321分

所报班型：2013考研心理学全程班

今天接到新东方在线石磊老师的电话，很是意外。因为今天下午，我正准备给下一届学弟学妹分享考研经历，就接收到了邀请我做访谈的消息。我也稍有过犹豫，但想过之后，我觉得如果能够通过我的分享，使后来者能够更有效率的准备考研，并能更好的利用新东方在线的平台，这也算是一件“攒人品”的事情；而且，通过这个活动，我也可以更好的回顾、总结自己的考研经历，给它画上一个圆满的句号。所以，我决定参与这次活动。但是，我也希望我的颇具运气的考研经历不会对接下来的同学产生误导，因为虽然有运气成分，但我认为如果没有真正的努力，也不会获得令人满意的结果。下面我将从准备阶段、复习阶段、复试阶段三个方面简要概括我的专业课的备考经历。

准备阶段

从刚刚进入大学，就定下要考研的目标，但直到大三，发现自己对心理学颇有兴趣，才将考研专业初步定为心理学。因为身处一个财经类院校，所以身边很多考研的同学都将目标定为金融、会计或管理的方向，所以前期我也有过迟疑，但看到了心理学的考试科目没有数学，这才算是正式将目标定了下来。

我是一个有些拖延症的人，定下方向之后又过了挺长一段时间，才买齐了7本专业课书籍，那时候大概12年3月份。当把书拿回宿舍，摞在桌子上的时候，突然感觉到了迷茫，因为我不知道什么时候才能看完这厚厚一摞的书。想起之前跟同学半开玩笑似的说的“把专业课的书当小说看呗”就觉得可笑。但是既然已经跨出去了这一步，那就没有想过退缩。而且同一时间，我购买了新东方在线的“2013考研心理学专业课全程班”，毕竟作为一个跨考学生，需要有一个能随时在“身边”的老师进行交流。也大概从那时候开始，就算正式踏上了考研的旅程。

复习阶段

从12年3月份开始，我便从《普通心理学》（彭聃龄版）开始看起。拖拖拉拉，完全没有进入状态，大概一个多月才将这本书看完，而且，作为跨考的学生，看完第一遍，对书的理解很有限。但好在每当有看不懂的章节的时候，能够在视频课程中找到一些答案，当在难以理解的时候，也会在新东方在线的平台上向老师进行提问，并能得到及时的答复。所以，对于心理学的大概框架有了一定的了解。

接下来，便是被称为最难的《实验心理学》（人教版），不得不说的是，进度依旧缓慢，直到6月底，我才将《实验心理学》慢慢腾腾的啃完。但自己总感觉掌握的很有限，当我回过头重新按顺序，跟着张禹老师的课程进行再一遍学习的时候，就如拨云见日一般，能够掌握到一些自己无法理解的精华。

到了暑假，就该学习《发展心理学》（林崇德版）。但我好像依旧没有进入考研的节奏，期间我还报名参加了某个国际足球赛事的志愿者，期望能够“劳逸结合”，但我之后发现我错了。其实很早之前就听过甘源老师的考研讲解课程，感觉非常有说服力和感染力，他其中也讲到暑期就乖乖学习就好了，回家什么的就别想了。但当时志愿者结束之后，我又回了家，作为一个场依存性的人，在一个完全没有学习氛围的情况下很难进行苦读，再加上个人感情出现问题，所以，整个暑假，我只是看完了《发展心理学》这一本书。但好在有沃建中老师的基础课程，虽然不是视频版，但我从中受益匪浅，他时而结合书本时而结合自己的个人经历，讲解深入浅出，生动幽默，记忆深刻。

8月底，我回到学校，也是从这时候，我感到紧迫感，才正式开始进入考研的节奏。这个时候，我还只看了三本书，还剩下《现代心理与教育统计学》、《心理与教育测量》、《教育心理学》和《社会心理学》这四本书。我首先准备先消化《统计》和《测量》两本书，之前说过，我因为害怕数学才选择心理学，但统计是着实是一个必须要翻越的大山。我计划边翻书本，边看视频课程，但第一遍看完之后，仍然感觉脑中一片混沌，依然有些难以理解之处。我并没有过分纠结于这些，继续开始翻看《测量》，这本书的难度相对来说更为容易理解一些，更多包含了一些需要背下来的内容。在看书的同时，我依旧与肖老师的课程配对学习。我认为肖老师的课程很有耐心，也有很大帮助。

大概也就是刚看完《统计》和《测量》的时候，我翻看各个学校招生简章的时候，看到首都师范大学退出统考，自主命题。让我更兴奋的是，考试科目取消了教育心理学，换成了人格心理学，因为我还没有看《教育心理学》，所以也就是那个时候，我就决定报考首都师范大学心理学研究生，也因为看发展心理学的时候感觉更有兴趣，所以方向选择了发展方向。

买好《人格心理学》（北师大版）的书之后，《心理学大纲解析》也是必不可少的利器。接下来便是二轮复习和《人格心理学》共同进行了。在二轮复习的时候，我也购买了一本心理学题库，来作巩固之用。当我再次翻开之前所翻阅过的专业课的时候，再加上对视频课程的学习，很多之前不懂的内容突然如醍醐灌顶一般，瞬间明晰了，尤其是统计部分。这次复习让我收获颇多，不光是知识内容，还有信心。从第二轮复习开始，我就结合《大纲解析》，并开始对书本进行背诵。到第二轮结束，我差不多把大纲解析背了一遍，但遗忘的也很多。在这个阶段我也同时学习《人格心理学》，但不得不说，其内容之多，以及一些内容的难以理解让我很是迷惑，其实到最后初试的时候，整本书我大概看了两遍，能背出的东西也很有限。而且，到12月中旬的时候，我才得知，原来首师大的一位教授也出版过《人格心理学》，而之后考试内容也验证了这个消息。

二轮复习过后，基本上已经到了12月中旬了，我决定采取一个冒险的策略：继续进行书本的背诵，而没有选择去做整套题，因为我感觉只要把基础知识掌握好，形成框架感，并对知识根据问题进行整合，便能够给出贴切的答案。所以，我将《心理学大纲解析》整本书都几乎背了一遍。但直到考试前的那天晚上，我依然在复习书本的基础知识。当然，这也是迫不得已之举，很多统计的问题都是在当天晚上进行的又一遍复习。

真正到考试那天，做着题，我心里就感觉没底了。而且看着身边的人一个个“唰唰唰”地在答题，更让我感觉焦虑。但我尽量将自己掌握的知识应用到解题当中，将试卷上自己能够答得题全部答上。

复试阶段

考完初试之后，接下来就是等待初试成绩，这也是一个煎熬的过程。看到初试成绩，我的心情更是焦虑，国家线是肯定过了，但低于首师去年发展方向的分数线，所以心里很没底，只好边复习复试边等待复试线。

复试科目依然是《人格心理学》，这次我重新买了一本首师大教授所编的版本，因为时间充裕，到最后把这本书中重点已经全部背了下来，但最后进行复试笔试的时候还是栽了跟头。复试总共5道论述题，每题20分，其中免不了不会做的题目。当我考完，刚刚走出考场，我突然想起来，最有把握的第一题答错了，答得驴唇不对马嘴，当时的心情只能用极度焦虑来形容。复试安排在第二天早晨8点，那天晚上3点钟才入睡，而六点多就自己醒了，所以这种状态也让我感觉非常没有信心。但好在，现在想想一切都过去了。

当拟录取名单下来的那一刻，远远没有自己所想的兴奋。也许这个结果是所付出的努力的果实。

总结

说完这么多废话，也该总结出一些关于考研的心得和建议了：

1.坚持，剩者为王！甘源老师在YY的课程里讲过“剩者为王”，我将其引用到此。确实，在考研的过程中，坚持是影响考研结果的最大因素。坚持下去，就算没有你满意的结果，你也会发现，这对你是极大的历练。

2.早准备，制计划，高效率。我在考前前一天晚上还在翻看已经有少许遗忘的“统计”的内容，那种焦虑的心情我再不想去体验一遍，所以，我建议所有真正想要自己的考研有满意结果的人，一定要早作准备，并且拟出一份详细的计划或时间表，严格遵守这个计划，提高自己的效率。

3.基础为主。从我自己的经历来看，我认为，基础仍然是最重要的部分，无论你做多少题，基础薄弱永远是一道无法突破的雷池。所以，骚年们，拿起你们的书本、大纲，对知识内容做到烂熟于心吧！

4.与视频课程紧密结合。当进行复习看书的时候，一定要与新东方在线的课程进行紧密结合，尤其是基础薄弱的跨考同学。通过老师的讲解，很多之前不解的内容都能够得到点拨，从而对内容进行更好地理解、更好的记忆。

5考试时镇定。在考试的时候，不论你身边的人做题有多么快、多么让人眼红，你一定要按照自己的节奏，将自己的能力最大限度的发挥在试卷上面。

6自信最重要！想想我自己所经历过的焦虑、烦躁、失眠等等，这一切都没有击败我。所以在你考研的过程中，少不了自己的自我怀疑以及他人的冷嘲热、，但希望你在这短暂的起伏之后，能够坚定自己的信念，对自己充满信心，坚持下去。有一句话说得好，自信的女人最美丽，其实，自信的研友最给力！！

2013年5月28