2016考研冲刺倒计时 3种心态要调整

2015-12-08 10:04:42来源： 网络

　　态度不端，行为就不正，后续冲刺阶段的复习尤为重要，考生一定要让错误的心态引导了自己前进的方向，新东方在线提醒，有下面3种心态的考生一定要及时进行调整，时间不多，大家抓紧！

　　1、不成功便成仁，一定要考上

　　这样的心态是大家临考最后一个月中经常出现的，是很极端的想法。这样的想法会给自己太大的压力，容易造成神经弦过度紧绷，从而造成厌食、失眠等对大家来说最忌讳的病。

　　在这个时候最好看一些没有考上研也一样有所成就的人物事迹，思考一下自己的压力来自哪几个方面。可能思考之后就会发现，很多的压力是自己凭空想象出来的，是自己给自己施加的。有压力固然好，因为没有压力就没有动力，但是压力过大就会成为负担，阻碍前进的步伐。

　　2、我很笨，学不学的都考不上

　　这是自卑心态的典型表现，也是放纵自己不努力的理由。科学研究已经证明，大部分人的智商在90—120之间，都是差不多的。

　　快乐能提高效率、创造力和正确决策的概率。心情好的人最能发挥潜力，让精神随着快乐的心态动起来，全心全意的投入主动、认真、努力的复习中。经过一段时间，大家就会发现收获多了，知识充实了，头脑变得更加灵活。

　　3、怎么办，什么都没复习好

　　很多同学在复习过程中，尤其在临近考试时，心态都会变的焦虑不安。但是这种心态是很正常的，适当的焦虑会激发学习的能量，提高学习效率。但是焦虑持续时间过长就会造成对学习的厌倦，复习就会"反其道而行之"了。

　　在复习过程中，我们要学会用平常心来看待自己的努力，多和其他“研友”交流切磋。其实大部分的同学准备的程度都差不多，经常到户外逛逛，分散一下注意力，放松心态就会改善焦虑的。


新手考研报考指导手册（完整版）

点击展开阅读全文
上一篇： 2017考研新手：复习秉持3大原则
下一篇： 2016考研冲刺复习走出3大怪圈

版权及免责声明：

一、凡本网注明“稿件来源：新东方在线”的内容，版权均属北京新东方迅程网络科技股份有限公司所有，未经授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。获授权使用者须注明来源，违者将依法追责。

二、本网未注明上述来源的转载内容，旨在传递更多信息，并不代表赞同其观点或证实其真实性。使用方须保留本网注明的来源，并自负法律责任。擅自篡改来源将依法追责。

三、若内容涉及版权等问题，请联系weisen@xdf.cn处理。