考研党，这四种暑假病要警惕!

2018-07-24 10:03:21来源： 新东方在线

　　大暑到啦!眼瞅着暑假就这样过去了四分之一，研豆们的暑假备考进度条进行到哪里啦?暑假是备考的黄金期，但同时也伴随着很多暑假病，新东方在线全国硕士研究生考试研究中心总结了以下常见的四种症状：

　　症状一：想法太多，做的太少

　　把宝贵的白天时间浪费在空想上，不付诸实际行动，在内心将困难夸大化，从不动手去解决焦虑。

　　Tips:

　　不焦虑的一个好方式，是知道你在干吗。对于各个科目，你都应该制定大概的学习计划，然后具体分解到每天，当你手上有事做的时候，就不会东想西想啦~

　　症状二：堆积任务，重度拖延

　　尽管心态积极向上，花重金报了班买了参考书，但却不听课也不看书，总是拖着以后再听以后再看，觉得时间还长，能拖则拖。

　　Tips:

　　在我们买课或者买书之前，就要有所计划，预计完成时间，尽可能快速的将购买的资料学习掉，不能只是当学习资料收集者，而不去消化学习。

　　症状三：不制定出完美计划不行动

　　追求完美计划，而不是在实践中打磨修改，总想着等有了一个完美计划再开始，把大多数时间花费在了做计划上，而不是行动上。

　　Tips：

　　完美的计划是不存在的，一切计划都要在实践中去检验，在实践中去打磨完善，并不断迭代升级、反复修改。

　　症状四：担心别人进度超过自己

　　对自己缺乏自信，看到别人复习比自己快会着急，觉得自己做得不好，做什么都不对。

　　Tips:

　　不要处处都与别人比，每个人的基础、学习能力、学习计划都不相同，可以多打听几个同学，摸清大家的复习进度，但是没必要总给自己施加压力，能比昨天的自己进步一点就好。

　　以上就是新东方在线总结的四种常见的暑假病，及相应的解决对策，希望研豆们可以把握暑假黄金备考期，用高效的学习方法和饱满的学习状态备战考研。

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