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考研复习时间有限,必须要提升学习效率。新东方在线和大家分享7个方法,大家不妨来看看:
1.每天早上问自己“学到了什么”
许多考研人都很关心长时间高效学习,我也知道许多人恨不得每天专注学习十几个小时,然后,有学普心的同学会困惑:我天天背,为什么成绩不见提高?学心理统计的人会抱怨:我天天看统计,一做题就错,为什么效果不佳,心里没底。
实际上你换个角度就会发现问题所在了。比如从阅卷老师的角度看。他们根本不关心你学了多长时间,不关心你背了多久,背了多少东西。他们们唯一看的东西就是你答的对不对。而你答的对不对取决于你究记住了多少东西,究竟学会了什么。
所以,永远记住这一点。你背了多少东西并不里要,你练记住多少东西才重要要。你做了多少题目用了多少演算纸并不重要,你究竟学会了多少东西才重要。
所以在每个学习的时刻,不断问自己究竟“学到了什么?”如此你能避免假学习。
前段时间,我收到位考研的同学留言,“已经准备了好几个月,做了一大堆笔笔记,上个周未回顾了一下,发现真正掌握的东西很少,心理没底,大脑一片茫然。”
是的,最怕就是大堆笔记,是假学习,假勤奋,其主要功能是自我安慰,跟实力的提升没有多少关系。
那怎么克服假学习呢,每天早上翻开笔记本的空白页问自己,“昨天究竟学到了什么”。为了避免欺骗自己,我每想出一个东西,就在笔记本上写。比如,昨天背了10个单词,那就必须写出来。昨天刚背会一篇文章,然后必须写出来。昨天学了几个公式推导,也必须写出来。
真实的过程是,错误百出,漏洞百出,充满焦虑。你会发现昨天你真正学到的东西少的可怜。然后,你会带着悔恨,甚至是复仇的心态,开始了一天的学习。
所以,任何想要达成考研目标的人,都必须每天早上问自己这个问题“我昨天究竟学到了什么。”如果你每天能够这样问自己,并坚持下去,你考上理想学校的概率在90%以上。否则,你失败的概率也会在90%以上。
当然力比多学院每日一练,力比多学院睡前督学活动,也是这样的目的,引导大家做知识点回顾及查漏补缺,坚持下来的同学,运气都不会差,我们拭目以待。
2.设定目标的习惯
许多人爬过那种不是山的山。比如,山上有修好的台阶,或者有修好的路,你沿着台阶道路往上走就可以了,甚至有岔道口的时候还会有地图,告诉你当前的位置,以及上山的各种路径。但是,考研没有,所有的考试也没有这种台阶、道路与路标。你给自己设定的个个小目标,就是台阶,就是路标,连起来就是道路。
比如,有些人给自己定的考研英语目标是80分,总分是400分等等。这是山顶,是目的地。你要告诉自己如何达到这样的“山顶”,为此,你必须经常给自己设定目标。
比如英语必备单词里面,你有多少个是不熟练的,对照单词表挑选出来之后,你必须每天拿下几十个,然后还不准再忘了。这是很基本的要求。但是,许多人从来没有达到过。他们做的事情是,每天做笔记,看视频,做题,等等,都是瞎忙活。
就像爬山一样。你在一处平台上来来去去跑的很勤奋,上上下下很热闹,不过很遗憾,如果你的目标是登上山顶,那么这些辛劳和汗水都是无用功,不但无用而且有害。因为,人的体力是有限的。衡量你距离山顶的东西,就是你的海拔高度上升了多少米。
投资教育,投资自我成长,用先验经验换取宝贵的备考时间,值得。
3.达成目标的习惯
许多人学习、做事特别别“认真”。他们不断给自己制定各种计划。什么一轮二轮复习,那一刻复习几遍,还给自己定个日程表之类的东西。当一个计划失败的时候,他们迫不及待的给自己制定新的计划以证明自己是有追求的,而且不屈不挠在我看来,当一个人没有形成达成目标的习惯之前,制定计划日程表之类的东西纯属浪费时间,骗了自己还不自知。
每当你制定一个目标之后,一定要检验究竟有没有达成。达成目标的成就感,会激励你奋进。如里没有达成.则会让你不断自我怀疑。
如果小目标没有达成,祝贺你,你提前体验到了考研的失败。重要的是,这个失败是可以及时挽回的,甚至第二天都可以挽回。而当你等到真的考研失败之后,即便你再厉害,挽回失败的时间至少要熬过一年。
所以,从设定每个小时的目标开始,从达成每个小时的目标开始。让你学习充满失败的灿烈,或者成功的喜悦。不然,就会是温水里的青蛙,糊里糊涂的被煮了。
具体个性化的备考建议,学习计划,学习方案,任何一个心理学考研辅导机构都会给相应的学员设计,并督促学生坚定执行,如果你决定自学,请认真对待自己的备考每个环节,如果你选择在力比多学院报班,系统学习,请好好利用提供的课程及资料,自律很重要,盲目自信很可怕。坚定执行很宝贵。
4.检验回测的习惯
告诉你一个能大大节省时间提高效率的办法,那就是检验回测。许多人会在重大考试之后懊悔不已,原因是会做的题目做错了。这样的人多到什么程度呢?多到99.9%的程度。也就是说,即便是顶尖高手都会在考试中出现这种会做的题目丢分的情况。许多人都归之于粗心大意。
我很久之前就发现了这个问题。而且我发现归因于“粗心大意”其实是一种敷衍。因为,谁都有“粗心大意”的时候。然后,我发现,这种错误并不像人们所说的那样,是很少发生的低级错误。相反,这种荒唐的低级错误,是高概率的!
原因很简单,因为当我们在做题的时候,大部分时间里都是一心二用的,大脑里想的是解题思路,笔下写的是自己认为确定的东西。也就是说,经常性的,你在继续往前思考,而笔下写的是此前想过的东西,你正在想的和你笔下正在写的东西不一致!所以,出错是必然的。写文章也是一样的。任何用电脑写过文章的人都知道,写完一遍,没有错别字或者笔误的情況几乎不存在。事实是,你检查了好几遍,也依然会有笔误存在。原因是同样的。所以,在出版社里,文字校对是非常重要的环节,是个专业工种。
简单的做法是:
演算纸和答题纸一样工整,且任何步骤,即便是再显然的步骤都不要省路,因为,你自信满满的省略的步骤,往往正是你出错的地方。因为你省略了,所以当你检查的时候,无论如何都检查不出来。
如果你这么做了。在同等水平的情况下,你会比別人多得几分,甚至十几分。因为,99.9%的人在考试中都会犯这种低级错误,包括顶级高手。如果你研究过考试分数,你应该知道,几分的优势,意味着什么。
你要问自己究竟懂了什么,拿出页空白页,讲给自己听。每当你位自己记住了什么,你要问自己究竟记住了什么,然后默写出来。你会发现许多漏洞,你也会及时补上这些漏洞。如果你没有被诸多的“自以为是”欺骗,那么你已经成功了一半。力比多学院每天群里都会组织学习,一来自己输出知识点做查漏补缺,翻书强化,二来不同的同学构建知识点不同,大家互相补充,互相交流,无形中改善了知识点的识记及理解。
5.用笔思考的习惯
你一定注意到了。在自习室,在图书馆,许多人坐在座位上,坐得很稳,并不经常走动;面前摆着书,看上去也挺专注,并没有左顾右盼。你会发现他们能日复一日的如此认真的学习。你会姜慕他们。甚至会心生恐惧,因为,他们可能是你的对手告诉你一个好消息息。这样的人,绝大多数会失败的。而且,这样的人非常多。
这样的人,无论是学了一天,还是学了一个小时,大脑都是混沌的。他们甚至都不知道刚刚过去的一小时,刚刚过去的天里,自己的大脑里究竟想了些什么。是的,的确很难弄清楚。因为人的大脑实在太复杂的,一分钟的时间里可能会有千百个乱七八糟的想法飘过。而且是真的飘过,不留痕迹的那种。
所以,我的朋友。动笔吧,用笔指挥你的大脑思考。如果说,自我欺骗、自欺欺人在所难兔,那么用笔思考的习惯会让你降低自我欺骗的频率和程度。起码,一小时过去了,你在书上、在卷子上、在笔记本上留下的痕迹会告诉自己,究竟干了些什么。
还有,当你明天走向考场,回望自己写下的十几个或者二十来个笔记本,你会信心满满。事实上,一路走来,你的信心已经与日俱增。
6.研究的习惯
最后,你还要养成研究的习惯,因为,毕竟你是要考研究生的。请相信,许多心理学考研的人都不知道自己究竟在干什么。否则,股神巴菲特的那句话就不会成为名言。巴菲特说,在一生的投资行为中,只需一个理念就够了:你知道你做的是什么,你长期地去坚持。
在2018年伯克希尔哈撒韦股东大会上,88岁的巴菲特把这句话又重复了一遍。实际上,绝大多数人并不知道自己究竟在做什么。比如研究生是做什么的?
首先是研究人生的。那么,你既然要考研究生,就要研究人生啊。至少要研究那些曾经考过研究生的人的成败教训。要知道,你已经犯的、正在犯的、即将犯的所有类型的错误,别人都已经犯过了。你为什么一定要亲自犯一遍呢?要知道,你冥思苦想的许多问题,其实别人已经有了方法和答案。为什么不去对照印证呢?如果你仔细研究十来个典型的案例或者文章,你应该会恍然大悟。那就是“精诚所至金石为开”了。力比多学院已经陆续分享了11讲心理学考研经验分享,近期讲继续邀请成功学员做经验分享,不要错过,管大也会第一时间更新,让大家按需学习!
是的,研究的意思,首先就是“金石为开”。石开,为“研”。正如,哪个类型题即便再怎么难,你反复做十道题,做明白了做熟练了,也应该恍然大悟豁然贯通了。如果没有,那就再加上十道…….
或者,哪个章节特别难懂,你反复阅读标注十遍,也应该了然于胸了。如果没有,那就再来十遍……
7.贯通于心
最后的最后,你还要知道究竟什么是“习惯”。
“惯”,左边是竖心,右边是“贯通”的贯,意思是,贯通于心,要走心。
任何好习惯的形成,都要走心的,甚至还要付出必要的代价。人生之中,哪一种宝贵东西的到来,不需要付出代价呢?哪一样值得追求的东西,不需要代价的付出呢?
习”意味着痛苦。习是“羽毛”的羽的一半。小鸟学飞翔的时候,每一次都是胜败分明的尝试,在它第一次学会飞翔之前的每一次尝试,都是折羽而归。
是的,学习是残酷的。习惯的形成,也是残酷的。因为,人生本来就是残酷的。
正如,当你考上了自己理想的大学理想的专业的时候,另外一些人必定会考不上。反之亦然。
当然,你知道这种残酷竞争或者这种竞争的残酷的合理性。因为,当你或者你的家人生病的时候,如果条件允许,你会找最好的医生。当你进入一个机构,你希望你的上司负责人是最好的。即便当你要花时间读一篇文章,你都希望你读到的是最好的,不然就是浪费时间,而浪费时间已经无异于浪费生命。
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