首页 26考研 在职考研 直播好课 大纲冲刺

新东方在线 > 考研 > 考研报考 > 考研注意事项 > 考研心态 > 正文

扫码加入训练营

牢记核心词

学习得礼盒

考前心理辅导：心理暗示与自我暗示

2013-12-27 11:05:00来源：新东方在线整理

自我心理暗示是一种常用的心理调整方法，用含蓄、间接的方式对人的心理和行为产生影响，从而使人按一定的方式去行动或接受一定的意见，使他的思想、行为与自己的意愿相符合，使自己产生勇气，产生自信，争取意想不到的效果。国内外有很多心理学和成功学大师对心理暗示非常推崇，这类著作和讲演颇丰，面对研究生入学考试，合适的心理暗示可以让考生更从容的达到预期结果，但是多数考生并不了解这一方法，小编为大家整理了相关内容。

心理暗示与自我暗示之柯尔效应

爱弥儿·柯尔（法国心理学家、医生、成功学家、幸福学家、教育家）所发明的心理暗示与自我暗示方法被称为柯尔效应，强调“主导人的是心理暗示,而不是意志力。”“每一天，我生活的各个方面，都变得越来越好。”有同名图书出版。

成功进行积极的心理暗示7大原则

1.始终要用现在时态而不是将来时态进行暗示。

2.要在最积极的方式中进行。肯定我们所需要的，而不是不需要的。

3.一般来说，语句越简短，就越有效。

4.始终选择那些对自己感到完全合适的肯定。

5.进行肯定时，始终要记信我们在创造新的事物。

6.肯定并不意味着要抵触或努力改变自己的感受或情绪。

7.在进行肯定时，尽可能努力创造出一种相信的感觉，一种它们已经真实存在的感觉。

善用心理暗示，激发考试潜能

不少考生在考试前会受到消极暗示的影响,当考研信心不足的时候,把心事憋在心里，甚至出现厌考情绪，这时，你需要放松一下心情，做一次心理调整了。考研路上，我们应该充分利用心理暗示的效应，不断地进行积极的自我心理暗示，强化信心，帮助我们克服考研过程中出现的一切困难。

更多资料请持续关注新东方在线考研频道，有疑问请到知识堂“考研策略及常识”提问。

本文关键字: 考前 心理辅导 心理暗示

考研英语核心词汇营

背词+听课+练习+督学，学习得礼盒

更多资料

添加班主任领资料

添加考研班主任
免费领取考研历年真题等复习干货资料

  • 1.打开手机微信【扫一扫】，识别上方二维码；
  • 2.添加班主任，可领取学习资料。
更多>>
  • 2024年临近考研孩子烦躁怎么办

    　　一年一度的考研，竞争也是比较激烈的。临近2024考研，小伙伴们除了加紧复习之外，也不能忽视自己的心态。很多同学在考前容易出现焦虑，

    来源 : 网络 2023-12-05 07:41:00 关键字 : 考研心态

  • 2024年考研心态有什么好方法调整

    　　一年一度的考研，竞争也是比较激烈的。临近2024考研，小伙伴们除了加紧复习之外，也不能忽视自己的心态。很多同学在考前容易出现焦虑，

    来源 : 网络 2023-12-06 14:34:00 关键字 : 考研心态

  • 2024年考研心态有什么好方法调整

    　　一年一度的考研，竞争也是比较激烈的。临近2024考研，小伙伴们除了加紧复习之外，也不能忽视自己的心态。很多同学在考前容易出现焦虑，

    来源 : 网络 2023-12-06 07:41:00 关键字 : 考研心态

  • 2024年考研物理学习方法技巧是什么

    　　一年一度的考研，竞争也是比较激烈的。临近2024考研，小伙伴们除了加紧复习之外，也不能忽视自己的心态。很多同学在考前容易出现焦虑，

    来源 : 网络 2023-12-07 07:40:00 关键字 : 考研心态

  • 2024年考研之前如何做到自信

    　　一年一度的考研，竞争也是比较激烈的。临近2024考研，小伙伴们除了加紧复习之外，也不能忽视自己的心态。很多同学在考前容易出现焦虑，

    来源 : 网络 2023-12-08 07:41:00 关键字 : 考研心态

更多内容
看课程 MBA 优惠券 0元学 领资料

关注新东方在线考研服务号

获得21考研真题及答案解析

1. 打开手机微信【扫一扫】，识别上方二维码；
2.点击【关注公众号】，获取资料大礼包。

测评合集

历年考研真题及答案解析下载

英语一 英语二 政治 数学一 数学二 数学三 西医综合 教育综合 心理学综合
立即下载
近10年考研真题及答案免费下载
更多>>
更多公开课>>
更多>>
更多资料
我要
反馈 返回
首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10