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考研心态:崩溃的原因有哪些

2021-05-04 07:14:00来源:网络

  考研复习除了知识储备外,还需要调整好考研心态。调整好心态,才能更好的来应对考研考试。新东方在线考研频道为考生整理了考研心态:崩溃的原因有哪些,供大家参考!

  考研心态:崩溃的原因有哪些

  1、受到旁人影响

  有的同学在秋招时找到了不错的工作,有人备战公务员考试信心满满,你开始动摇,要不要也多方准备,好给自己找一条后路。

  在备考中,看到身边的同学复习进步飞快,写了多少张卷子,复习了多少章节,而相比之下自己的复习不尽人意,无形中就会给自己造成巨大压力。

  2、焦虑感

  考研期间,人很容易焦虑,尤其是迷茫疲惫期,你会因为不会的数学题题苦苦纠结、阅读理解的全军覆没,看不懂的英语单词,而郁郁寡欢,心态瞬间就崩掉,更别谈继续复习看书,可能就是坐在那里半天,书一页也没翻。然后一天一天的过去,焦虑只增不减。

  3、失眠

  焦虑最大的一个症状就是影响睡眠,胡思乱想,越想越睡不着,第二天无精打采,看到数学公式就哈欠连连,无法集中注意力,复习效率低,如此恶性循环。

  4、压力大

  现实的情况导致心理压力,如考研人数增多,考研难度增加等等,加上自己复习的效果不如意,压力大,产生弃考心理。

  以上就是为大家整理的“考研心态:崩溃的原因有哪些”,更多考研心态相关信息可以关注新东方在线考研频道,预祝大家考研成功。


本文关键字: 考研心态

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