首页 26考研 在职考研 直播好课 25复试

新东方在线 > 考研 > 考研报考 > 考研注意事项 > 考研心态 > 正文

扫码加入训练营

牢记核心词

学习得礼盒

考研心态：备考时不能有的5种心态

2021-05-18 07:29:00来源：网络

　　考研复习除了知识储备外，还需要调整好考研心态。调整好心态，才能更好的来应对考研考试。新东方在线考研频道为考生整理了考研心态：备考时不能有的5种心态，供大家参考!

　　考研心态：备考时不能有的5种心态

　　1.容易内疚

　　内疚心，我们都有过，但很多同学在考研过程中会陷入过度自责的境遇。

　　早上不小心起晚了，耽误了学习时间，便内疚一整天;一道数学题做不出来，便认为自己白学了;背了那么多单词，英语阅读还是错得一塌糊涂，便觉得自己不适合考研;一个早上才看了十页专业课的书，效率这么，还不如不学了;晚上回去又玩吃鸡，就你这样还考研……

　　想必很多同学都有这样的心理吧!无处安放的内疚心使得大家的心情受影响不说，还会影响一整天的学习效率，甚至想要放弃考研，这种心态是得不偿失啦。

　　还是建议大家，该休息的时候就好好休息，要学习就好好学，不要因为内疚而让自己既无法好好放松，也无法好好学习。偶尔不小心起晚了，类似于这样的小事对整个备考过程来说影响不大。只要保持接下来学习的高效率，不要让这种内疚心、负能量影响到你一整天的复习状态就可以。

　　2.强迫症

　　有这类心理的同学对于学习细节有着过分苛刻的追求，很多时候会在心里要求自己把事情做得很漂亮。也称“完美控”，就是喜欢做事情要达到最好的地步，要求自己或别人的所作所为一定要十全十美。

　　有些同学会在考研的时候过分追求细节的完美，比如笔记有一页没写好，不满意，就开始重新抄写重新整理;比如一道题做不出来，就必须今天做出来，做出来这道题之后才能干别的;比如必须先做英语二十分钟再做数学一个小时……这种过于追求“仪式感”、“秩序感”的行为，对于时间宝贵的考研党们来说，有时候实际上是一种浪费时间的做法。时间紧迫，千万要抓准重点，不要为了追求完美细节影响了学习效率。

　　3.眼高手低

　　眼高手低对于考研来说是最要不得的。背了很多单词，却不想去做阅读;作文模板背了一堆，从来没有自己写过一篇;数学书上的例题都会做了，习题就免了吧;反正我已经学会了;专业课书背下来就行了，做什么真题呀?真是浪费时间;模拟考试太浪费时间了，不做了不做了……

　　大家要清楚，自己是准备一场超大型的选拔性考试，研究生考试要求你有扎实的基础，也要求一定的应试技巧，即使你什么都学会了，但只要你不会做题，你依然会是被淘汰的那个。做题就是为了熟悉考试，不断地练习才能让你对考试越来越熟练，同时，你对知识点的掌握也会越来越深刻。只有动手去做题去练习，你才能摸索出适合某个科目、适合你的答题技巧，才能从容应对考试。

　　4.内心戏太多

　　内心戏多，是考研er的通病。这主要有两个方面的表现：

　　一是每天觉得自己考不上系列。从三月份准备考研开始一直到考研后期。

　　二是朋友圈狂人系列。早上起床后发个朋友圈报告自己几点起床去学习，中午吃饭吐槽一下食堂的饭菜怎么这么不合本宝宝的口味呢?晚上再发一条朋友圈表示学习一天真累啊，期间还包括看书时看不懂的发朋友圈求抱抱，吐槽自习室同学真没素质，又有情侣虐狗了，前面那姑娘的小零食真香我也想买，这题怎么这么难啊……拜托各位，你的关注点都在这些是事情上，你一整天的有效学习时间还剩下多少?学习一小时，玩手机一整天，最后发个朋友圈说自己学了一天感觉好累，这样欺骗自己真的合适吗?

　　内心戏过多的同学们，请回到现实，脚踏实地，客观评价自身，认认真真地复习吧!考研是一件来不得半点虚假的事情，处理好那些让你效率低的负面情绪，才会增加你考研成功的概率。

　　5.自封心

　　自封心就是对自己的行为设置一个限度，一旦达到某种程度便不会再向前一步，不愿意再改变自己，走出舒适区。

　　考研复习是循序渐进的过程，如果三天打鱼两天晒网，不愿意付出努力和改变，总是觉得自己复习到这个程度就可以了，最后就会止步不前。考研一定要坚持下来，不断调整自己的状态，不满足自身已取得的成果，才能在最后取得最满意的成绩。

　　这5个常见的心态问题可能会伴随我们考研的全程，特别是越往后大家的心理压力可能会越大，所以各位考研er除了调整心态，努力克服这些心理弱点，踏踏实实地复习也是解决这些问题的有效手段。

　　以上就是为大家整理的“考研心态：备考时不能有的5种心态”，更多考研心态相关信息可以关注新东方在线考研频道，预祝大家考研成功。


本文关键字: 考研心态

考研英语核心词汇营

背词+听课+练习+督学，学习得礼盒

更多资料

添加班主任领资料

添加考研班主任
免费领取考研历年真题等复习干货资料

  • 1.打开手机微信【扫一扫】，识别上方二维码；
  • 2.添加班主任，可领取学习资料。
更多>>
  • 2024年临近考研孩子烦躁怎么办

    　　一年一度的考研，竞争也是比较激烈的。临近2024考研，小伙伴们除了加紧复习之外，也不能忽视自己的心态。很多同学在考前容易出现焦虑，

    来源 : 网络 2023-12-05 07:41:00 关键字 : 考研心态

  • 2024年考研心态有什么好方法调整

    　　一年一度的考研，竞争也是比较激烈的。临近2024考研，小伙伴们除了加紧复习之外，也不能忽视自己的心态。很多同学在考前容易出现焦虑，

    来源 : 网络 2023-12-06 14:34:00 关键字 : 考研心态

  • 2024年考研心态有什么好方法调整

    　　一年一度的考研，竞争也是比较激烈的。临近2024考研，小伙伴们除了加紧复习之外，也不能忽视自己的心态。很多同学在考前容易出现焦虑，

    来源 : 网络 2023-12-06 07:41:00 关键字 : 考研心态

  • 2024年考研物理学习方法技巧是什么

    　　一年一度的考研，竞争也是比较激烈的。临近2024考研，小伙伴们除了加紧复习之外，也不能忽视自己的心态。很多同学在考前容易出现焦虑，

    来源 : 网络 2023-12-07 07:40:00 关键字 : 考研心态

  • 2024年考研之前如何做到自信

    　　一年一度的考研，竞争也是比较激烈的。临近2024考研，小伙伴们除了加紧复习之外，也不能忽视自己的心态。很多同学在考前容易出现焦虑，

    来源 : 网络 2023-12-08 07:41:00 关键字 : 考研心态

更多内容
报班学 MBA 优惠券 0元学 院校库

关注新东方在线考研服务号

获得21考研真题及答案解析

1. 打开手机微信【扫一扫】，识别上方二维码；
2.点击【关注公众号】，获取资料大礼包。

真题解析

历年考研真题及答案解析下载

英语一 英语二 政治 数学一 数学二 数学三 西医综合 教育综合 心理学综合
立即下载
近10年考研真题及答案免费下载
更多>>
更多公开课>>
更多>>
更多资料
我要
反馈 返回
首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10