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2023考研心态：常见心理有哪些如何解决

2022-11-18 07:59:00来源：

　　23考研初试考试即将到来，临近考试，同学们的心态也在悄然的发生变化。大家的心情肯定也是越来越紧张，那么在最后的阶段里，我们到底应该如何调整自己的考研心态呢?下面小编整理了“2023考研心态：常见心理有哪些如何解决”，供大家参考。

　　2023考研心态：常见心理有哪些如何解决

　　⑴寻找自身迎考的优势。例如迎考复习你是一个有计划的人，按照预定计划已经一步一步地实施;你已经付出努力，平时成绩也不错，考研当然会考出理想成绩等等。这种优势寻找得越多，心理暗示的天平就越会倾向积极的一面。

　　⑵寻找自己过去考试中成功的体验，比如那一次大考总成绩被老师表扬了，那一次模拟成绩超过了班上的某某，这对树立自信心很有作用。

　　⑶进行积极的心理暗示训练。例如一旦出现担心念头的时候，给自己积极的暗示语言“我能行”、‘“我一定会考好”，不让消极的念头有立足之地。

　　⑷夯实基础，打造实力。大家一定明白即使心理素质再好，没有实力那么考出好成绩还是一句空话，所以与其杞人忧天，不如埋头苦干。相信你有了扎实的基础又有了良好的心理素质，考上理想的大学一定会梦想成真。

　　以上就是为大家整理的“2023考研心态：常见心理有哪些如何解决”，希望对大家有更好的帮助。


本文关键字: 考研心态

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