2026年应用心理硕士-人格心理学：防御机制

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　　防御机制

　　根据弗洛伊德的人格理论，自我同时服务着外部世界、超我和本我，而且要使它们的要求和需要相互协调。如果它难以忍受其压力，它就会产生焦虑作为反应。焦虑的产生，促使自我发展了一种机能，用一定的方式调节冲突，缓和对自身的威胁，使现实能够允许，超我可以接受，本我又能有满足感。这种机能就是心理防御机制。

　　(1)压抑：是最基本的一种心理防御机制，一些为社会伦理道德所不容的(亦即意识所不能接受的，超我所不允许的)冲动、欲望，在不知不觉中被抑制到无意识之中，使人不能意识到其存在。(减肥的时候想吃炸鸡，转移注意力之后，其实念头还在)

　　(2)投射：把自己的愿望与动机归于他人，断言他人有此动机、愿望，这些东西往往是超我所不能容忍的。(以小人之心，度君子之腹)

　　(3)否认：有意识或无意识地拒绝承认那些使人感到焦虑痛苦的事件，似乎其从未发生过。(我不是，我没有，你别瞎说)

　　(4)置换：因某事物而起的强烈情绪和冲动不能直接发泄到...

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