2027考研333教育硕士心理学：操作技能形成中的练习规律

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　　操作技能形成中的练习规律

　　学生在操作技能的形成中，练习起到了重要的作用。练习是指以形成某种技能为目的学习活动，是以掌握一定的动作方式为目标而进行反复操作的过程。练习包括重复和反馈，不是单纯的、反复的、机械的重复。在练习过程中具有三大规律

　　(一)高原现象

　　在学生动作技能形成中，练习到一定阶段往往出现进步暂时停顿的现象，称之为“高原现象”。它表现为练习曲线一直保持在一定水平而不再上升，或者甚至有所下降。但是在高原期之后，练习曲线又会上升，即表示练习成绩又可以有所进步。

　　“高原现象”产生的原因主要有两个方面第一，当练习成绩已经达到一定水平时， 继续进步需要改变现有的活动结构和完成活动的方式，而代之以新的活动结构和完成活动的新的方式方法。第二，经过较长时间的练习，学生的练习的兴致兴趣会有所下降， 甚至产生厌倦情绪，或者身体疲劳从而导致练习成绩出现暂时停滞的现象。

　　(二)练习成绩起伏现象

　　在动作技能练习的曲线中，可以看到练习成绩时而提高，时而下降，时而停顿的现象，这就是练习成绩的起伏现象。

　　产生这种现象的原因主要有两个方面一是由于客观条件有了变化，如学校环境、练习工具以及教师指导的改变等;二是学生的主观条件起了变化，如无强烈的学习动机和浓厚的学习兴趣，注意力是否集中、稳定，有无骄傲自满情绪，意志努力程度如何。

　　(三)练习成绩逐步提高

　　(1) 练习进步先快后慢

　　①练习初期有旧经验的积极影响，但到了练习后期，可供利用的旧经验逐步减少， 需要建立新的神经联系则相应增加，因而要提高成绩就比较困难。

　　②练习初期需要掌握技能的局部动作，比较简单，单独进行练习，所以成绩提高较快。

　　③练习初期，兴趣浓厚，情绪高涨。

　　(2) 练习进步先慢后快在练习初期需要花费一定的时间去掌握有关的基础知识 和基本技能，再加之有的习惯动作的干扰，所以进步缓慢。

　　(3) 练习进步先后比较一致个别情况。

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