首页 26考研 在职考研 直播好课 大纲冲刺

新东方在线 > 考研 > 考研复习经验 > 考研综合 > 正文

扫码加入训练营

牢记核心词

学习得礼盒

2018考研：如何突破复习瓶颈，摆脱焦虑

2017-02-06 16:03:21来源：网络

　　当我们遇到了瓶颈期时，简单的题都能搞错。而且我们会发现做得越多错的越多，仿佛自己无论如何努力都不能实现任何提高。这时最好的方法就是先调节好自己的情绪，然后寻找办法突破瓶颈。

　　1.集中分析错误，找出原因

　　针对复习瓶颈，我们首先要做的就是认真分析自己的错题。对于数学备考的瓶颈，我们可以应用以下方法。

　　首先，我们可以找出自己做过的几套真题，仔细分析一下自己的答案。逐题分析，尤其是错误或者不会的题目。其次，认真思考为什么会出现错误?思维过程在哪里出现了错误?挑出几道同类型的题目，按照思维中的步骤，一步一步不带跳跃性的节奏写下来，对照自己之前的错题，仔细分析自己思维上的错误在哪几步。最后，基本上再次遇到同类问题的时候，就会有这样一种感觉：首先扫一眼大概用什么方法解决，其次快速用潜意识把不容易出错的部分搞定，再次，到了容易出错的部分，节奏放缓，用事先训练好的书写结构、思考步骤一步一步写出来。

　　2.忽略结果，继续前进

　　我们感知自己是否进步的最直观方式就是我们的做题的正确率。当有些同学发现自己经过一个暑假的强化练习后，正确率并没有得到很大提升，便开始了自我否定和怀疑。尤其是类似英语阅读、完型这类题目，有时候我们并不知道为什么自己明明很自信的选项却不是正确答案，也弄不明白为什么答案会那么选，正是这种情况最容易摧毁我们的信心，让我们感受不到自己的进步。针对这类情况，给大家的建议只有一个，即稳定心态，加大练习力度。

　　首先，在练习过程中，切忌一定要抛弃急功近利的心态，也就是我们要有一段时间看轻自己的正确率，做到心态平和地去做题。其次，我们做题时要目的地训练自己的阅读能力和解题能力，不断积累，相信最后量变一定会导致质变。

　　3.微调计划，寻求帮助

　　由于备考是一个持续的过程，在我们不断完成分阶段目标的时候，一定要再用整体的眼光审视一下自己的复习，以免偏离复习的大方向。所以我们最好每隔一段时间回顾一下自己的目标完成情况，并根据自己的实际情况动态调整自己的下一个目标。不要偏执于自己之前制定的小目标，当它对我们的全局复习产生阻碍作用的时候，一定要果断舍弃。

　　另外，我们可以就自己在复习中出现的一些问题向老师或者是学长学姐请教，以获得他们的帮助。然后仔细审视一下自己的问题在哪里，然后在别人好的方法上针对自己情况做一些改进。

　　其实对于所有的科目，最重要的是遇到错误如何进行反馈。所以上面的方法只是给大家做一个参考，大家可以根据自己的情况，应用适用于自己的方法。

本文关键字: 2018考研 备考方法

考研英语核心词汇营

背词+听课+练习+督学，学习得礼盒

更多资料

添加班主任领资料

添加考研班主任
免费领取考研历年真题等复习干货资料

  • 1.打开手机微信【扫一扫】，识别上方二维码；
  • 2.添加班主任，可领取学习资料。
更多>>
  • 23考研答题卡怎么填写

    　　关于考研答题卡的涂写，也有一定的规则，在考试前夕，了解具体的答题卡内容，以及填写的规范，有助于帮助大家在考试中获得更好的印象分

    来源 : 网络 2022-11-28 15:15:25 关键字 : 考研答题卡 考研

  • 23考研需要提前模拟考试吗？

    　　1 为啥要模考?　　平时的刷题是为大家打好了基础，但终归过程是轻松的，没有紧绷感，无法还原一些在正式考试的时候才会遇到的问题，

    来源 : 网络 2022-11-28 15:06:52 关键字 : 考研模考 考研

  • 23考研备考最后4周学会做减法

    　　最后这段时间可以算是复习最重要的时间段，很多同学抱怨学不完了,其实现阶段得学会做减法!最后四周，这些资料冲刺阶段就不要看了!　　1

    来源 : 网络 2022-11-28 15:05:28 关键字 : 考研备考 考研

  • 2023考研12月要做的五件事

    　　关于考研部分，大家在12月需要重点关注哪些内容？如何更全面的进行备考？下面小编整理了相关内容，供大家参考。　　(1) 作文模板备好

    来源 : 网络 2022-11-23 14:24:12 关键字 : 考研冲刺 考研

  • 2023考研最后5周如何冲刺备考

    　　满打满算距离初试只剩5周左右的时间。很多同学有一种焦灼感，不全是对时间所剩不多的紧张，更多的是不知道该怎么好好利用最后的一个多

    来源 : 网络 2022-11-21 11:09:32 关键字 : 考研备考 考研

更多内容
双12 MBA 优惠券 0元学 院校库

关注新东方在线考研服务号

获得21考研真题及答案解析

1. 打开手机微信【扫一扫】，识别上方二维码；
2.点击【关注公众号】，获取资料大礼包。

真题解析

历年考研真题及答案解析下载

英语一 英语二 政治 数学一 数学二 数学三 西医综合 教育综合 心理学综合
立即下载
近10年考研真题及答案免费下载
更多>>
更多公开课>>
更多>>
更多资料
我要
反馈 返回
首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10