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近年来,随着考研的人数逐年上升,考试的难度也逐年增加,那么面对这样一个难度极高,录取率又低的考试,面对复习阶段的困难,同学们应该如何调整心态呢?下面是新东方在线考研频道为大家带来的“考研心态:三大积极心态保持高效复习”,一起看看吧!
1.积极向上的心态。
心态在考研中起着非常重要的作用,积极向上的心态会让你的考研充满希望。在遇到坏情绪、坏心情时,建议同学们采用积极的心理暗示,要尝试用正确的排解方式来缓解考研长期枯燥的复习带来的压力。比如对自己说:“做任何事情都会遇到困难,我现在遇到困难很正常,只要想办法就一定可以解决”、“世上无难事,就怕有心人”。
2.劳逸结合,考研也需要适当的放松。
在漫长的考研路途中,每年都会有这样一批考生:考前准备了很久,考前一个月突然感觉浑身无力,对学习产生厌倦情绪。建议大家在平时的考研复习中, 就要注意适当的放松自己。比如暑期结束后,可以给自己放松一天,去找研友聊天、去公园三步,转换下紧张的心情。
3.坚定的意志力。
考研是一场没有硝烟的持久战,在这场战争中,同学们需要时刻警醒着。没有人像高考时那样每天督促你学习,监督你复习进步还是后退;你也不知道与你考同所学习同所专业的对手是什么水平;不管复习了多久,你也不能保证数学考满分……越是到考试时间临近,越会心理茫然慌乱。那么这些在考研期间都是你的复习障碍,因此要有一颗坚定的意志力,既然决定考研,就全力以赴,最后让成绩来说话吧!
以上就是新东方在线考研频道为大家整理的“考研心态:三大积极心态保持高效复习”文章,更多考研心态相关信息尽在新东方在线考研频道!
本文关键字: 考研心态
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