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23考研初试考试即将到来,临近考试,同学们的心态也在悄然的发生变化。大家的心情肯定也是越来越紧张,那么在最后的阶段里,我们到底应该如何调整自己的考研心态呢?下面小编整理了“2023考研心态:如何调整心态”,供大家参考。
2023考研心态:如何调整心态
1.不要怕
不要把考研视为畏途,患得患失,不要总是担心自己不能顺利地走下去,或是担心自己考研万一考不好怎么办。怕字当头,百事难做,容易做成的事也要做不成了。“世界上唯一让我们害怕的事就是我们害怕。”不正说明这个道理吗?横下一条心往前闯,抖起你心底的“壮士一去兮不复还”的勇气,才行。
2.不要烦
考研作业量更大,压力更繁重,休息时间可能会更少,这时候容易产生烦躁。跟朋友或亲近的师长倾诉,打一小会球,在操场或小区里跑步散布,在阳台上做做体操,暂时放下难题,换一个学科,做一点家务,听一小段舒缓的乐曲……这些方法都可以试一下。
当然,“烦躁”“烦恼”的频频来袭,其实也正是我们心灵不够强大的表现,提醒自己:超越和成熟就在此刻此事,跳开一些看待眼前的小小烦恼,“必须跨过这道坎”,不是吗?试回忆,你还能清楚的记起上半年甚至上个月上周的“偌大”烦恼吗?时间能洗涤一切,而心灵强大的人能拨快时钟,更干净利索的把烦恼消化掉。“烦恼即菩提”,何不就从这一刻试一试开悟与解脱呢?
3.不要悔
有的同学考研荒废时间过多,基础没有打牢。考研复习时常会感到漏洞百出,因此懊悔不迭。其实人是不应该怕后悔的,因为后悔也是一种进步,你懊悔之前没有好好学习,也是心态上的一大进步,不怕念起,就怕觉迟,现在努力学习还不玩,通过近一年的努力,即使没考上理想的学校,你也会无怨无悔的,因为你曾经努力过。
以上就是为大家整理的“2023考研心态:如何调整心态”,希望对大家有更好的帮助。
本文关键字: 考研心态
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