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2015考研心理调节：孤独

2014-05-16 09:13:05来源：新东方论坛在线

　　与高考相比，考研的最大不同点在于它不是一种普遍、大众的选择。没有老师跟在身边的千叮万嘱，也鲜有同学一起并肩作战。这个时候，很多人会感到孤独，一个人走在从自习室到宿舍的路上，一个人晨读，甚至一个人蜗居在大学城的地下室……孤独、寂寞，成为了考研人的生活主旋律。

　　其实，孤独并不可怕。在当下快节奏的都市生活中，寂寞已然成为一种城市表情。寂寞其实只是一种外化的形式，在日常生活中，你可能形单影只，始终保持着一个人的旋律。然而，当你被加以“考研人”的标签，你又注定不是孤独的，全国各地有超过百万的人在和你做着同样的事情，争分夺秒地为梦想奔跑。孤独是痛苦的，因为你要心无旁骛、延迟满足;孤独又是幸福的，因为你比谁都清楚，现在的孤独与奋斗是为了更长久的幸福，在跨过重重阻碍的过程中体验成长与成熟的过程。

　　那些“孤独人”的生活片段

　　早上五点半，闹钟准时响起，在这个北方雪国，窗外的天才蒙蒙亮。赵亮以最快的速度起床、洗漱，冲出房门，夹着一本书到教学楼的大厅读英语，“其实夏天的时候会很好，天亮得早，起得也早，然后在校园找个角落读英语，可以很大声，在教学楼就不行了，大家都小心翼翼的。”说起自己的考研生活，赵亮情绪很高。七点多，早饭后他便直奔教室，开始一天的考研复习。赵亮在大一大二时是班干部，也在学生会任职，和同学们关系都非常好，也是寝室的开心果。而现在，他已经很少和室友说话了。

　　用赵亮自己的话来说，他已经不自觉地被边缘化了。每天早上起床的时候，大家还没起，而回来的时候，大家已经都睡了。虽然同住一室，却在时间上没有交集。“想想以前有时间大家一起打篮球，每个周末都去学校边上的小馆子喝酒，真是惬意啊。不过，考研也就这一段时间，确实很孤独，舍不得把时间花在任何与学习无关的事情上。也常常告诉自己，忍一忍就过去了。”说这些时，这个阳光的大男孩的脸上，划过落寞的表情。其实，和赵亮有相似经历的考研人不在少数，他们内心深处都隐藏着一份难言的孤独，不只是身边常常没人陪伴，更是一种源自内心的孤独，单枪匹马作战，身边缺少志同道合的人。

　　“我是主动选择孤独的。”提到这个问题，苏苏反而显得有些兴奋。“我们寝室是三室一厅那种，一共住12个人，其他11个姐妹都不考研，所以宿舍常常比较吵，有人听歌看电影，聊天声也总是不断。大四上学期开始，课比较少，我就搬回家里住了。”苏苏每天都严格按照她的备考时间表复习，作息也很规律，效率非常高。“其实和同学们住惯了，有时候大周末早上起来突然想和闺蜜一起逛街，想想赶到学校那边又得一两个小时，逛完街基本一天时间就没了，于是也就打消了念头，一心看书。也常常有朋友约我出去玩，我总是委婉地推掉，时间长了他们也不叫我了。我知道生活要张弛有度，可是备考的时间有限，我不想浪费一分一秒。有时候，真的很寂寞。”和苏苏一样，很多人因为考研而成了“独行侠”，过着快节奏的生活，总是步履匆匆。

本文关键字: 2015考研 考研心态 研究生招生 考研信息

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