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2015考研心理调节:孤独

2014-05-16 09:13:05来源:新东方论坛在线

  六种“不孤独”

  爱好:也许考研让你搁浅爱好,但不是放弃,给爱好留点时间,你会发现,每周你都会变得快乐又自信,会更爱自己。

  研友:找个异性研友,不关乎恋爱,不关知己,你们只是同样的目标,同样的心境,你哭了,他/她懂你。

  奔跑:心灵就像乌云一样挤压很久,很重很重,无法释怀。就该在空旷的操场上自由奔跑,心也会变得轻松,顿时会觉得自己很好,很自由。

  看书:当然不是教科书,是冲击心理,让人心静,让人沉思的书,从中汲取力量,相信你,一觉之后又会整装待发,何来寂寞!

  希望:往往在事情看来将要无望时产生。在希望的核心深处,是相信事情能够好转的信念。希望支撑你,让你免于绝望中崩溃,激励你发掘自己的能力和创造性来改善局面,你不孤独,你在前方。

  敬佩:你邂逅善举时,产生被伟大彻底征服的感觉。你觉得你生命中还有另外一部分需要你去追随,他与你同在。


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